Träna med utsikt

Ända sedan jag började gå till Eriksdalsbadet har det stört mig att man från alla crosstrainrar har ett antal TV-skärmar rakt framför sig i synfältet, inställda på olika kanaler. Det spelar ingen roll om den podd jag lyssnar på är superspännande, med jämna mellanrum tappar jag koncentrationen när blicken fastnar på något som försiggår på någon av skärmarna, trots att jag inte är ett dugg intresserad. Men vad såg jag när jag klev av crosstrainern vid senaste besöket? En rad crosstrainrar längst fram i lokalen, vända mot fönstret! Hur kan jag ha missat dem? Visserligen får man stå ut med att se sin egen sprattlande spegelbild när mörkret fallit, men den har man ju sett förr.

MDIX Måste jag gå till Eriksdalsbadet så måste jag

img_7103

Jag har inte riktigt förlikat mig med tanken att det är Eriksdalsbadet som gäller för träning nu när Forsgrénska badet är stängt. Men ett förmildrande inslag var de skojiga tanterna som liksom jag skulle på dagens förmiddagsgympa och satt och jämförde sina erfarenheter av Pokémon Go i väntan på instruktören. Och så kändisspottade jag Ebba Witt-Brattström, som jag höll upp omklädningsrumsdörren åt.

CDXIX Switch

Fick ett uppmuntrande ”bra!” av instruktören när jag stod vid första maskinen och gjorde skottkärrelyft. Jag är ju fena på switch! tänkte jag, sedan gick det bara utför. Stepbrädan var inga problem, men i nästa maskin stod jag fel och gjorde nackböj istället för magkross, i maskinen efter den pekade armbågarna åt fel håll, variationen av armhävningar fick bli plankan, och inte heller den orkade jag tiden ut, maskinen med bakåtspark gick väl okej, ytterligare en armhävningvariant fuskade jag skamlöst på, svingandet med en handtagsförsedd vikt över huvudet gick oväntat bra (och jag slungade aldrig iväg vikten genom lokalen), utfall med viktskiva hållen i midjehöjd funkade med minsta skivan, men sedan föll jag på springandet i trappa. Ja, inte bokstavligt, men illamåendet kom krypande och jag fick avbryta. I trappan ner från salen till omklädningsrummen fick jag svindel och nu när jag väntade på bussen hem var det rätt darrigt att lyfta handen med en satsumasklyfta i taget ända upp till munnen.

Jag är väldigt besviken. Corepasset i fredags och pilatespasset förra lördagen gick problemfritt. Det kanske är pulsen det handlar om. Dålig kondis, helt enkelt. Ska försöka tänka ut ett sätt att jobba mig upp till Eriksdalsbadets switchpass.